¿Cómo podemos comunicarnos mejor?

La comunicación siempre ha sido algo esencial en la vida de los seres humanos, sin embargo hay ocasiones en las que abusamos de ella, por ejemplo, cuando no respetamos los turnos de habla, las opiniones, o cuando criticamos de mala forma a otros individuos. También la falta de buena comunicación se puede presentar en relaciones de padre-hijo, alumno-profesor, de pareja, etc...

De acuerdo a lo anterior, si ésta no existiera, ¿Cómo podríamos expresarnos? ¿Cómo podríamos relacionarnos con los demás?

La comunicación es un proceso de intercambio de información, en el que el emisor transmite algo a un receptor algo a través de un canal esperando que, posteriormente, se produzca una respuesta de dicho receptor en un contexto determinado.

La mala utilización de esta, se puede producir por:

→Decir lo que uno piensa sin tener en cuenta a los demás; esto puede causar que la otra persona se sienta agredida y/o afectada, por eso hay que pensar bien antes de expresar alguna opinión que pueda afectar a alguien.

→Falta de respeto; hay que considerar los turnos de habla y las opiniones de los demás para evitar inconvenientes.

→Lenguaje no verbal pobre; cómo nos movemos o cómo nos relacionamos no verbalmente, afecta mucho en lo que la otra persona entiende o mal entiende en la conversación.

→No saber expresarse correctamente; cuando no encuentras las palabras correctas, o simplemente no sabes como expresare, afecta mucho en la fluidez de la conversación.

Existen muchas maneras para mejorar esta, algunas pueden ser; usar las palabras adecuadas, y así, evitar generalizar para no complicar las discusiones, y no generar enojo. Otra manera, puede ser cuidar cómo decimos las  cosas, ya que, alzar la voz, tener un tono muy bajo o alto, mirar al suelo o hacer ademanes, son ejemplos de cosas que no debemos hacer, para evitar malentendidos o problemas, y por último lugar, tenemos que esforzarnos en no tener más de un hilo de conversación; si una persona en una oficina, recibe dos tipos de informaciones, todo se complicará, por lo mismo, debemos tener siempre una buena comunicación con nuestros pares.